不良缺锌简单形成小孩营养

    在人体已知的形成小孩一千多种酶中，稀有十种是营养含锌的 ，假如人的不良锌摄入量缺乏，就会影响酶的正常作业 
，而酶又影响着食物的消化与吸收，因而，人体内一旦缺锌必然形成消化妨碍 ，然后呈现营养不良．小儿正处于成长发育阶段，对锌的需要量非常大，但他们的饮食相对较匮乏 ，再加上他们本身的消化吸收功用并不是很完善，很简单形成新的摄入晕缺乏，从而呈现消化不良症状
。

    专家指出，含锌较多的食物有许多 ，比方，瘦肉、胰脏、肝脏、蛋、牡蛎
、粗粮，核桃、花生等，日常只需合理安排小儿的饮食，一般不会形成缺锌，假如发现小儿体弱多病 ，可作含锌量测定 ，并在医师的指导下服用含锌药物
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